Kuinka paha on todella päästä eroon kasvaneista hiuksista itse?

Jos et ole varovainen, asiat voivat mennä hyvin pieleen.

Partaterät violetilla taustalla Ozgurkeser / Getty Images

Sisään kasvaneet karvat ovat monille ihmisille valitettava tosiseikka karvanpoistosta. Jos olet yksi niistä ihmisistä, mietit todennäköisesti, miten päästä eroon tuosta kasvaneesta hiuksesta itse - varsinkin jos etsit sosiaalista etäisyyttä kotona koronaviruksen ansiosta.

Nämä tuskalliset kuoppat muodostuvat, kun hiukset jäävät loukkuun ihon pinnan alle, mikä saa siitä tullut pieni tulehduksen kupla. Kasvaneiden hiusten päästä eroon näyttää olevan melko pieni ongelma käsiteltäväksi, yksi niistä asioista, joiden tiedät todennäköisesti tekevän tekemättä, mutta riskit tuntuvat riittävän pieniltä, ​​että olet valmis ottamaan ne. (Tavallaan kuin pudota näppylä itse.)

Joten mikä on sopimus? Voitteko poistaa kasvaneet hiukset itse, vai pitäisikö tässä odottaa asiantuntijan apua?

Tässä on se, mikä aiheuttaa sisään kasvaneita hiuksia.

Kasvaneet karvat ovat valitettavasti yleinen sivuvaikutus yrittäessään poistaa hiuksia. Hiuksesi kasvavat pienistä taskuista, joita kutsutaan follikkeliksi, selittää American Dermatology Academy (AAD). Kasvaneet hiukset alkavat kasvaa follikkelissa normaalisti, mutta ilmestyessään maailmaan ne kaksinkertaistuvat ja palaavat ihoosi sen sijaan, että jatkaisivat ulospäin suuntautuvaa matkaa. Siellä se voi upota. Tätä tapahtuu usein, kun yrität poistaa hiuksia kehostasi, useimmiten parranajon aikana, SELF selitti aiemmin.

Saatat nähdä sen pienenä silmukana, jonka molemmat päät ovat jumissa ihossa. Mutta vaikka et näe itse hiuksia, huomaat todennäköisesti, että tulehdus voi aiheuttaa havaittavia oireita, kuten kiinteä tai mätä täytetty kolahdus, kipu, kutina ja hyperpigmentaatio Mayo Clinicin mukaan.

Kasvaneet karvat menevät usein itsestään ilman hoitoa. Joskus Mayo Clinicin mukaan se kestää vain noin kuukauden, mutta se voi kestää jopa kuusi kuukautta hiuksiin, jotka ovat todella jumissa siellä. (Anteeksi, että olen downer.) Joten on luonnollista, että mietit, voisitko huolehtia tästä yksin, jotta se menisi pois nopeammin. Tässä on joitain perussääntöjä siitä, miten päästä eroon kasvaneista hiuksista.

1. Vastusta kehotusta poistaa se itse.

Yritä poistaa kasvaneet hiukset itse voi tuntua vähäiseltä menettelyltä, mutta se voi aiheuttaa joitain suuria ongelmia, jos se tehdään väärin, mukaan lukien infektio ja arpia, Gary Goldenberg, MD, dermatologian apulaisprofessori Icahnin lääketieteellisessä koulussa Sinai-sairaalassa , kertoo SELF. Se vie paljon tekemällä tämä ihovaurioiden tai infektioiden riskillä minimaalisesti, minkä vuoksi se on parempi jättää iholle, jos mahdollista.

Jos näet todella hiuslenkin ihosi yläpuolella, voit teoriassa ottaa steriilin neulan, työntää sen silmukan alle ja yrittää nostaa upotetut hiusneulat varovasti, Mayo Clinic selittää. Mutta tämä on yksi niistä ideoista, jotka on parempi jättää teoriaa kuin käytäntöä varten, koska sinun on steriloitava neula itse, yritettävä löytää pieni hiusvanne ja sitten ryhtyä töihin asettamatta itseäsi prosessin aikana. Se voi olla melko haastavaa, varsinkin jos sinulla on ingrown paikka, johon pääsy voi olla hankalaa, kuten häpykarvasi.

Jos sisään kasvaneet hiukset todella antavat sinulle surua oireilla, kuten kipu ja ärsytys, keskustele lääkärisi kanssa. Heillä on turvalliset ja vakiintuneet menettelytavat itsepintaisen kasvun poistamiseksi, kertoo Cynthia Bailey, MD, Yhdysvaltain ihotautilautakunnan diplomaatti ja Advanced Skin Care and Dermatology Inc: n toimitusjohtaja.

Ensinnäkin lääkäri desinfioi ihosi hankaamalla alkoholia yrittää estää infektion, tohtori Bailey sanoo. Seuraavaksi he saattavat käyttää tätä menetelmää, jonka Mayo Clinic järjesti asettamalla steriilin neulan näkyvän hiussilmukan alle säikeen vapauttamiseksi.

Jos hiuslenkki ei ole näkyvissä, heillä on muita vaihtoehtoja. "Käytän steriiliä neulaa [lävistää] päällisen ihon ja sirpaleet auttamaan hiuksia pääsemään ihon pintaan", Dr. Bailey sanoo. "Jos hiukset ovat edelleen kiinnittyneet follikkelin pohjaan, jätän ne niin, että follikkelit voivat parantua." Mutta jos hiuksia ei ole vielä kiinnitetty, lääkäri voi poistaa ne "aivan kuten sirun poistaminen", hän sanoo.

Mutta sisään kasvaneet hiukset eivät aina tule olemaan niin dramaattisia. Jos se ei aiheuta sinulle oireita, yritä olla kärsivällinen, kun noudatat tämän luettelon seuraavia vaiheita.

2. Vältä karvanpoistotoimenpiteitä alueella, kunnes se paranee.

Ensinnäkin, jos sinulla on kasvaneet hiukset, Mayo Clinic suosittelee, että lopetat parranajon, pinsetit tai vahaamisen, kunnes alue paranee. Mutta jos olet taipuvainen kasvamaan karvaan, et luopumaan karvanpoistosta, ja sinulla on siihen varaa, laserkarvanpoisto voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Se vaikuttaa hiusrakkuloihin syvemmällä tasolla, jotta ne eivät toimi yhtä hyvin, leikkaamalla kehon hiuksiasi, mutta se ei ole typerää. Hiukset voivat silti kasvaa takaisin, vaikka ne ovat todennäköisesti kevyempiä eikä niin tiheitä kuin ennen.

3. Levitä alueelle lämmin pakkaus ihon rauhoittamiseksi.

Lämpimän kompressin levittäminen alueelle voi pehmentää ja rentouttaa ihoa, Dr.Goldernberg sanoo. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos kasvaneet hiukset ovat tulehtuneet tai kutisevat. Hellävaraiset tuotteet, jotka sisältävät rauhoittavia ainesosia, kuten aloe tai kolloidinen kaurajauho, voivat myös auttaa ihoasi parantamaan oloaan.

Kokeiltavat tuotteet:

  • Aveeno Eczema Therapy Daily kosteuttava voide, 11 dollaria, Amazon
  • La Roche-Posay Lipikar -ekseeman rauhoittava voide, 15 dollaria, Dermstore
  • Skinfix Barrier + Lipid-Boost vartalovoide, 45 dollaria, Sephora

4. Kuori hyvin varovasti.

Lämpimän kompressin levittämisen jälkeen voit kuorittaa ihon varovasti tarttumalla hiuksiin. Tämä auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, joten hiukset syntyvät todennäköisemmin, tohtori Goldenberg sanoo. Tätä varten Mayo Clinic suosittelee pesuliinan tai puhtaan, pehmeäharjaisen hammasharjan siirtämistä alueen yli pyörivin liikkein useita minuutteja.

Voit myös käyttää käsikauppahoitoa tai voidetta kemiallisen kuorinnan, kuten salisyylihapon kanssa, mikä nopeuttaa ihosolujen vaihtumista, kertoo Northwestern Memorial Hospital Groupin ihotautien klinikan johtaja Samantha B.Conrad. Tämä voi auttaa eroon kuolleista ihosoluista, jotka pitävät kasvaneet hiukset veden alla pidempään.

Kokeiltavat tuotteet:

  • REN Clean Skincare AHA Smart Renewal vartaloseerumi, 42 dollaria, Dermstore
  • Paulan Choice Painoton vartalohoito 2% BHA, 28 dollaria, Dermstore
  • CeraVe SA -voide karkealle ja kuoppaiselle iholle, 15 dollaria, Amazon

5. Keskustele ihotautilääkäriisi saadaksesi vahvemman kuorintahoidon.

Jos tämä ei tee temppua, ihotautilääkäri voi tarjota vahvempia muunnelmia aiheesta, mukaan lukien retinoidit, jotka ovat voimakkaita yhdisteitä, jotka voivat auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, sekä lääkkeet, kuten steroidivoiteet tulehduksen vähentämiseksi, Mayo Clinic sanoo.

Mikä on paras tapa hoitaa tartunnan saaneet kasvaneet hiukset?

Jos näyttää siltä, ​​että olet tekemisissä tartunnan saaneiden kasvaneiden hiusten kanssa, on aika kutsua ihotautilääkäri, tohtori Conrad sanoo. Infektion vakavuudesta riippuen se voi silti selvitä itsestään. Mutta jos sinulla on kysyttävää infektion käsittelemisestä tai jos se on jo ollut muutaman päivän ajan ilman merkkejä parannuksesta, soita ehdottomasti lääkärillesi. He antavat sinulle todennäköisesti antibiootteja kyseisen hautumisinfektion hoitamiseksi ja tarjoavat ohjeita arpien estämiseen.

Paras tapa päästä eroon kasvaneista karvoista on estää niitä pääsemästä esiin.

Yhtä tärkeää kuin päästä eroon näistä kasvaneista hiuksista, on myös tärkeää alkaa miettiä, miten estää seuraava.

Jos esimerkiksi ajelet partaa, varmista, että käytät aina jonkinlaista voitelua (kuten partavaahto tai geeli) ja puhdista terä jokaisen iskun jälkeen. Pohjimmiltaan tee mitä voit minimoidaksesi tarpeen siirtää hiukset useammin kuin kerran, koska joka kerta, kun ylität sen, lisäät mahdollisuuksiasi kasvaa sisään hiukset, SELF selitti aiemmin.

Muista myös, että parranajo on vain yksi osa terveellistä karvanpoistorutiinia - ihannetapauksessa sinun on kuorittava hellävaraisesti ennen parranajoa ja kosteutusta sen jälkeen, jotta ihosi pysyy kosteutettuna ja kasvamatta.

Jos olet joku, joka löytää itsesi kasvaneita karvoja usein, saattaa olla syytä tarkastella sähkökäyttöistä trimmeriä tai mahdollisesti laser-karvanpoistoa prosessin helpottamiseksi.