Demi Lovaton yliannostarina voi saada sinut ajattelemaan eri tavalla huumeiden käytöstä - tässä miksi

"Palautus ei ole kaikille sopiva ratkaisu."

Emma McIntyre / Getty Images for Recording Academy

Demi Lovato keskustelee avoimissa uusissa asiakirjoissaan yliannostuksesta, mielenterveydestä ja seksuaalisen väkivallan kokemuksista. Lovaton kokemus valaisee joitain yleisiä oletuksia ja huomiotta jääneitä huumeidenkäyttöön liittyviä kysymyksiä, jotka voivat vaikeuttaa päihteiden käytön kanssa kamppailevien ihmisten tarvitseman hoidon saamista. Tässä on muutama tärkeä otos Lovaton tarinasta.

Monet opioideja käyttävät ihmiset käyttävät myös muita lääkkeitä.

Lovaton vuoden 2018 uusiutuminen tapahtui kuuden vuoden raittiuden jälkeen, ja hän koki yliannostuksen muutama kuukausi myöhemmin, hän selitti asiakirjoissa Demi Lovato: Tanssiminen paholaisen kanssa, joka kantaesitettiin tällä viikolla SXSW: ssä ja käynnistyy 23. maaliskuuta YouTubessa. Koska yliannostusta hoidettiin aluksi naloksonilla, lääkkeellä, joka voi kääntää opioidien yliannostuksen, monet ihmiset olettivat, että hän oli käyttänyt opioideja.

Mutta viikkoina ennen Lovaton yliannostusta hän käytti useita aineita, hän sanoi ET Onlinen mukaan. Yönä, jolloin hän uusiutui, hän muistelee, että hänellä oli pullo punaviiniä ennen kuin kokeili useita lääkkeitä, joita hän ei ollut koskaan ennen kokeillut. "En ollut koskaan ennen tehnyt metaamista, kokeilin meta. Sekoitin sen mollyyn, koksiin, rikkaruohoon, alkoholiin, OxyContiniin. Ja sen yksin olisi pitänyt tappaa minut", hän sanoi. Kaksi viikkoa myöhemmin hän kertoi kokeillessaan heroiinia ja crack-kokaiinia. Yliannostuksen yönä Lovato sanoi ottaneensa OxyContinin, jonka hän uskoo sisältävän myös fentanyyliä, toista synteettistä opioidia.

Suurin osa opioideihin liittyvistä yliannostuksista sisältää itse asiassa useampaa kuin yhtä lääkettä - ja jotkut yhdistelmät voivat olla erityisen vaarallisia. Kun opioidien yliannostusten määrä nousi voimakkaasti vuosina 2010--2016, samoin lisääntyi useamman kuin yhden aineen sisältävien opioidien yliannostusten määrä, tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) sanovat. Itse asiassa lähes 80% synteettisten opioidien (joihin ei sisälly heroiini) liittyvistä yliannostuksista vuonna 2016 liittyi useampaan kuin yhteen lääkkeeseen, kuten alkoholi, bentsodiatsepiinit, kokaiini, muut opioidit tai masennuslääkkeet. Joten yliannostuskriisistä viittaamalla yksinkertaisesti "opioidikriisiin" tai "opioidien epidemiaan" unohdetaan tämä ratkaiseva kohta siitä, miten ihmiset todella käyttävät huumeita.

Hoito, toipuminen ja raittius saattavat näyttää kaikille erilaisilta.

Dokumentissa Lovato jatkaa, että vaikka hän ei enää käytä joitain huumeita, täydellinen raittius ei ole hänelle sopiva tällä hetkellä - ja hän juo edelleen ja käyttää kannabista maltillisesti. "Tiedän, että olen valmis asioihin, jotka tappavat minut", hän sanoi. "Kerron itselleni, että en voi koskaan juoda tai polttaa marihuanaa, minusta tuntuu, että se asettaa itseni epäonnistumiseen, koska olen niin mustavalkoinen ajattelija. Minulla oli se porattu päähäni niin monta vuotta, että yksi juoma oli vastaa halkeamaputkea. "

Mutta Lovato sanoo, että hän ei halua, että "ihmiset kuulevat sen ja ajattelevat, että he voivat mennä ulos kokeilemaan juomaa tai tupakoimasta niveltä ... koska se ei ole kaikille", hän sanoi. Lovato paljasti myös dokumenttielokuvassa, että hän on ottanut Vivitrolia (pitkitetysti vapauttavaa naltreksonia), ruiskeena annettavaa lääkettä, jota voidaan käyttää osana riippuvuushoitoa ja joka voi auttaa estämään uusiutumista joillakin ihmisillä.

"Palautuminen ei ole kaikille sopiva ratkaisu. Sinun ei pitäisi joutua pakenemaan raittiiksi, jos et ole valmis", hän selittää. "Sinun ei pitäisi olla raittiita muita ihmisiä kohtaan. Sinun on tehtävä se itsellesi."

Huumeiden käyttö ei välttämättä ole merkki siitä, että joku haluaa kuolla.

Aikaisemmin Lovato puhui siitä, kuinka huumeiden käyttö, niin tuhoisaa kuin se voisi olla, ei ollut osoitus siitä, että hän halusi kuolla. Itse asiassa hän sanoi, että huumeiden käyttö auttoi häntä merkittävillä tavoilla.

"Samalla tavalla [huumeiden käyttö] melkein tappoi minut, se pelasti henkeni toisinaan, koska toisinaan käsittelin itsemurha-ajatuksia", hän sanoi podcastin jaksossa. Joo ei, en ole kunnossa. "Ja olisin mennyt eteenpäin siinä hetkessä sen sijaan, että käyttäisin toista tuhoavaa selviytymismekanismia, en olisi täällä kertomaan tarinaani."

Joidenkin selviytymismekanismien, kuten huumeiden käytön, leima tekee ihmisille vaikeaksi hakea apua, oppia vähemmän vahingollisia vaihtoehtoja tai vähentää näihin käyttäytymisiin liittyviä haittoja, SELF selitti aiemmin.

Viime kädessä huumeiden käyttö ja yliannostukset ovat usein paljon monimutkaisempia kuin ymmärrämme. Lovaton kokemus tekee selväksi, että edes yleisön keskuudessa, emme usein tiedä täydellistä kuvaa jonkun toisen elämässä tapahtuvasta tilanteesta. Ja päihteiden käytön suhteen elpyminen voi olla erityisen pitkä tie, jossa on paljon ylä- ja alamäkiä. Paras tapa auttaa Lovaton kaltaisten päihteidenkäyttäjiä on tarjota helppo pääsy myötätuntoiseen, yksilölliseen hoitoon ilman tuomiota.

Jos aiot vahingoittaa itseäsi tai tarvitset vain jonkun puhumaan juuri nyt, voit saada tukea soittamalla Kansallinen itsemurhien ennaltaehkäisy numerossa 1-800-273-TALK (8255) tai lähettämällä sähköpostia HOMEen numeroon 741-741, Kriisitekstirivi. Ja tässä on luettelo kansainvälisistä itsemurhapuhelimista, jos olet Yhdysvaltojen ulkopuolella.

Jos kamppailet huumeiden käytön tai riippuvuuden kanssa, voit soittaa SAMHSA Kansallinen neuvontapuhelin numerosta 1-800-662-HELP (4357) saadaksesi viitteitä paikallisiin hoitolaitoksiin, tukiryhmiin ja yhteisöpohjaisiin organisaatioihin.

Korjaus: Tämän tarinan aiemmassa versiossa todettiin virheellisesti, että Demi Lovato oli ollut selvä kuusi kuukautta ennen vuoden 2018 uusiutumista. Hän oli tuolloin ollut tosiasia kuusi vuotta.