15 kirjaa, elokuvaa, podcastia ja muuta, jotka saivat meidät elokuuhun

Hyvästi, kesä.

    Kuvat ovat Spotifyn, Amazon

    Kulutamme täällä SELFissä aina mediaa, vilkkaimmista kirjoista kaikkein antoisimpiin TV-ohjelmiin - mikä tarkoittaa, että olemme täynnä suosituksia. Välittääksemme reseptimme sinulle, pyysin työtovereitani jakamaan kaikenlaista viihdettä, josta he ovat nauttineet viime viikkojen aikana, mukaan lukien sekä uudet julkaisut että vanhat, mutta herkut. Tässä ovat kirjat, TV-ohjelmat, elokuvat, albumit ja podcastit, jotka olivat tutkassamme elokuussa.

    Toimittajat valitsevat itsenäisesti kaikki SELF: ssä esitetyt tuotteet. Jos ostat jotain vähittäiskaupan linkkien kautta, saatamme ansaita tytäryhtiön palkkion.

    • Spotify 1

      Kuunteli: Michelle Obama Podcast

      Michelle Obama Podcast ei ole politiikan podcast. Se on eräänlainen jatko hänen muistelmalleen Tulossa. Jaksot ovat täynnä intiimiä keskusteluja entisen rouvan ja hänen lähimpien ystäviensä, kollegoidensa, veljensä ja tietysti aviomiehen, entisen presidentin Barack Obaman välillä. Michelle käsittelee monenlaisia ​​aiheita, jotka kattavat hänen kasvatuksensa mustana naisena, asumisen Valkoisessa talossa, yhteisön järjestämisen, ystävyyssuhteiden luomisen ja vaihdevuodet.

      Vaikka olen jo soittanut jakson, osun toiston työskennellessäni - Michellen ääni on uskomattoman rauhoittava. Plus, musiikki, jonka tuottajat kutovat koko podcastin, on todella hyvää! Se kuulostaa todella sellaiselta, jota kuuntelisin yksin. Suosittelemme Michelle Obama Podcast jos haluat kuulla jotain kohottavaa ja motivoivaa. -Frances Dumlao, sosiaalisen median johtaja

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify

    • 2

      Lukea: Pelastamalla Ruby King kirjoittanut Catherine Adel West

      Menin lomalle ja lukitsin itseni makuuhuoneeseen viimeistelläksesi tämän kirjan - olin että syvälle siihen. Tarina sijoittuu nykypäivän Chicagoon. Alice Kingin murhan jälkeen kirja kutoo yhteen neljän hahmon - Alice'n tyttären Rubyn, hänen parhaan ystävänsä Laylan, Laylan isän ja Rubyn isän - näkökulmat sekä kohtaukset kirkon seinissä, joissa he kaikki käyvät. on erittäin kriittinen POV tässä kirjassa. Se on kiehtova tarina perheestä, hyväksikäytöstä ja perinnöstä, mutta se koskettaa myös monia rasismiin ja mustaa yhteisöä kohtaan leimautuviin kohtiin. Sanoisin ehdottomasti, että tätä vaaditaan juuri nyt. -Kenny Thapoung, apulaisjohtaja yleisön kehittämisessä ja jakamisessa

      Lue: 21 dollaria, amazon.com tai 26 dollaria, bookshop.org

    • Apple + 3

      Katsoi: Ted Lasso

      Olin aluksi skeptinen tästä uudesta Apple + -esityksestä, koska se on komedia, joka perustuu useita vuosia sitten julkaistuun mainokseen. Ajatuksena on, että amerikkalainen jalkapallovalmentaja palkataan johtamaan Englannin Valioliigan jalkapallojoukkueita, vaikka hän ei tiedä ensimmäistä asiaa jalkapallosta. Hijinks seuraa. Kuinka hyvä se voisi olla? Mutta olen toistaiseksi ollut todella iloinen! Se on helppoa, hauskaa, typerää ja melko sydäntä lämmittävää - muistuttaa minua Puistot ja rek, äänisesti. Ehdottomasti jotain, jota arvostin tässä kuussa. Jaksot ovat vain noin puolen tunnin pituisia, joten suosittelen ehdottomasti katsomaan muutama nähdäksesi, mistä pidät siitä. -Carolyn Kylstra, päätoimittaja

      Katso: Ilmainen tilaus, Apple +

    • 4

      Lukea: Suudelin Alicea kirjoittanut Anna Birch

      Hellani ystävilleni klassisen vihollisen ja rakastajan välillä. Ole hyvä ja lue tämä kirja. Liian usein kirjoissa joko säästetään vihollisen suhdetta (en tullut tänne lukemaan "pieniä väärinkäsityksiä, jotka on puhallettu suhteettomasti" - rakastajille!) Tai menee myöskin kaukana vihollissuhteeseen (kuten rakkauden kiinnostuksen on todellisuudessa oltava lunastettavissa). Mutta kun on kyse vihollisilta ystäville, Suudelin Alicea on, kuten Goldilocks sanoisi, aivan oikein.

      Kaksi rakkautta ja POV-hahmoa, Rhodes ja Iliana, inhoavat toisiaan, koska he ovat taiteellisia kilpailijoita koulussa ja mikä tärkeintä, koska he taistelevat parhaan ystävänsä huomion puolesta. He eivät tiedä, että he tekevät yhteistyötä myös fani-sarjakuvan parissa ja rakastuvat - verkossa anonyymien fandom-persooniensa kautta. Tosielämässä Rhodes ja Iliana ovat kamala tuntemattomaksi siitä, että he näkevät toisensa toisen puolen verkossa. En valehtele, jotkut ihmiset todennäköisesti harjaavat heidät "epätodennäköisiksi" hahmoiksi. Mutta kaksois-POV: n ansiosta en voinut olla ymmärtämättä ja juurtumalla heille molemmille, paitsi heidän virheistään ja vittuuksistaan ​​huolimatta, myös niiden takia. Jos olet koskaan ollut sotkuinen, yksinäinen, tunnepitoinen, itsekäs, kaipaava, kateellinen, epävarma teini, luulen, että sinusta tuntuu samalta. -Anna Borges, vanhempi terveystoimittaja

      Lue: $ 18, amazon.com tai $ 17, bookshop.org

    • Spotify 5

      Kuunteli: Toimiston suullinen historia

      Tämä on kaikille diehard-faneille Toimisto siellä. Isäntänä Brian Baumgartner (joka soitti Keviniä), Toimiston suullinen historia vie kuuntelijat kulissien taakse, kuinka epätavallisesta komediasta jokapäiväisestä elämästä paperiyhtiössä tuli kaikkien aikojen suurimpia TV-ohjelmia. Steve Carrell, Rainn Wilson, John Krasinski, Jenna Fischer, Ed Helms ja muut näyttelijät puhuvat hyppäämisestä läpi suuria esteitä, kuten matalat arvosanat, peruutusmahdollisuudet, kirjailijan lakko ja Steve Carrell poistuminen näyttelystä.

      Kaikille siellä oleville elokuvaharrastajille käydään mielenkiintoisia keskusteluja tuottajien, kirjailijoiden ja miehistön jäsenten kanssa ainutlaatuisista lähestymistavoista kuvaamiseen ja käsikirjoitukseen. Tiesitkö, että kameran käyttäjä oli työskennellyt vain todellisuusohjelmien ja dokumenttielokuvien parissa ennen liittymistä Toimisto? Podcast on täynnä hauskoja faktoja, hauskoja tarinoita ja koskettavia hetkiä tämän tiukan tiimin kanssa. Se on ehdottomasti pakko kuunnella kaikkia Toimisto tuuletin. —F.D.

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify tai Apple Podcasts

    • 6

      Kuunteli: Älykäs

      Voisin yhtä hyvin tulla heti ulos ja sanoa sen: Olen pakkomielle tämän podcastin kanssa. Jason Bateman, Sean Hayes ja Will Arnett ovat puhdasta taikuutta yhdessä, ja pääsen aina itkemään jokaisen jakson lopussa. Pääasia Älykäs (Sen lisäksi, että se on puhdas komedia-kulta) on oppia jotain uutta eri elämänaloilta tulevien ihmisten kokemusten ja näkökulmien perusteella. Jokaisessa jaksossa Jason, Sean tai Will yllättää kaksi muuta erityisellä mysteerivieraalla - ja nöyrästä mielestäni he eivät ole vielä jättäneet väliin. Seth Rogenista Kamala Harrisiin, jotkut raskaat lyöjät ovat liittyneet esityksen trioon, mutta kuuntelisin silti, olisiko he vain kolme halkeilevat vitsejä vuoden 2020 pedosta. Hauska seikka: Älykäs on ainoa podcast, jossa todella kuuntelen mainoksia, koska ne kaikki kuulostavat Jasonin, Seanin ja Willin välillä viehättäviltä komediapaloilta (kyllä, se on niin hyvä). -Tiffany Dodson, osakkuusmarkkinoiden toimittaja

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify tai Apple Podcasts

    • Scholastic Press 7

      Lukea: Sinun pitäisi nähdä minut kruunussa kirjoittanut Leah Johnson

      Escapist YA -kirjojeni kesä jatkuu! Sinun pitäisi nähdä minut kruunussa on Liz Lightystä, queer-mustasta tytöstä pienessä kaupungissa, joka päättyy prom-kuningattareksi saadakseen rahaa, jota hän tarvitsee unelmakorkeakouluunsa. (Onko kouluja, jotka ottavat tanssia niin vakavasti, että tarjoavat kuninkaalle 10 000 dollarin apurahoja? Kuka tietää! Sillä ei ole väliä!)

      Kampanjassa navigoidessaan Liz käsittelee ahdistustaan ​​(joka on kuvattu upeasti ja realistisesti), vanhan ystävän tuskallista palautumista, nykyiset ystävät kääntyivät kampanjapäälliköiksi, veljensä kroonisen terveydentilan stressiä ja uuden tytön ihastusta. koulussa, joka myös kilpailee prom-tuomioistuimessa. Se kuulostaa paljon, mutta se ei koskaan tunne kiirehtiä tai paisunutta. Vaikka ehdottomasti otin kirjan romanssia varten (olen toivottomasti romanttinen biseksuaali-katastrofi, jätä minut rauhaan), Lizin ja Mackin suloinen suhde on vain yksi kirjan monista vetovoimista. Viime kädessä, Sinun pitäisi nähdä minut kruunussa on Lizin tulemisesta omiinsa. —A.B.

      Lue: $ 14, amazon.com tai $ 17, bookshop.org

    • 8

      Katsoi: Vartijat

      Jos luet tätä, luultavasti ajattelet: "Kuinka helvetissä tämä jätkä on nukkunut Vartijat? ” Ja siihen vastaan, olen Anteeksi! Tämä ei ole tyypillinen supersankarielokuvasi. Itse asiassa päähenkilöillä / valppailla ei ole lainkaan voimaa. Pidätkö katsomasta ihmisten saavan ansaitsemansa oikeuden? Entä "ummm, mitä?" juonenkäänteet? Koska Vartijat on niitä ja enemmän. Ja jos mietit, et Todella sinun on pitänyt nähdä elokuva tai lukea graafinen romaani arvostamaan tätä ohjelmaa. Olen sanonut, että olen lukenut melko paljon lukua ymmärtääksesi pääsiäismunia siroteltuina koko kauden ajan. —K.T.

      Katso: Ilmainen tilauksella, HBO Max tai 34 dollaria / kausi, Amazon Prime

    • 9

      Lukea: Kauhaluettelo kirjoittanut Georgia Clarke

      Tämä kirja istui hyllylleni vuoden sen jälkeen, kun sain sen; Luulin, että se olisi liikaa "rantalukua", josta puuttuisi juoni ja tarkoitus. Ironista kyllä, toin sen mukanani matkalle rannalle ja repin sen läpi kahdessa päivässä. Tästä seuraa Lacey, 20-vuotias nainen, joka työskentelee muodissa ja saa ilmoituksen siitä, että hänellä on BRCA1-geenimutaatio, mikä tekee lopullisen rintasyövän diagnoosin paljon todennäköisemmäksi. Päättääkseen, saako hän ennalta ehkäisevän kaksoismastoektomian, hän lähtee boob-ämpärien luetteloon. En aio paljastaa, mitä tämä tarkoittaa, mutta tiedän, että se on ihastuttava romaani, jonka pysyin kaukana sängyn lukemisen ohi. Se on täynnä hauskoja hetkiä, sydäntä puristavia keskusteluja ja erittäin suloisen rakkaustarinan. -Sarah Madaus, toimituksellinen avustaja

      Lue: 11 dollaria, amazon.com tai 16 dollaria, bookshop.org

    • Hyvää väriä 10

      Pelasi: Happy Color

      Sain äskettäin Apple Penin (99 dollaria, apple.com) tarkoituksenaan tutkia digitaalista päiväkirjaa iPadissani, ja minun on myönnettävä, että digitaaliset värityskirjat jäivät sen sijaan täysin sivuun. Aikuisten värityskirjat ja maalikohtaiset sarjat ovat edelleen itsepalvelunauhoja, ja minä haluta rakastaa heitä. En kuitenkaan vain pidä niitä rauhoittavina; Minusta ne ovat turhauttavia. Perfektionistinen perseeni joutuu aina sivuraiteelle yrittäen tehdä niistä hyvä. Siksi digitaaliset värityskirjasovellukset ovat eräänlainen ilmoitus minulle. On syvästi kiehtovaa ja meditatiivista napauttaa näyttöäsi ja katsella maalauksen elävän täydellisesti joka kerta. Siellä on paljon sovelluksia, suosikkini on Happy Color. Sillä on monipuolinen joukko ilmaisia ​​vaihtoehtoja, mukaan lukien klassiset maalaukset (suosikkini tähän mennessä oli Flaming kesäkuu). Voi, eikä sinun tarvitse olla kynää tehdäksesi sen. Se on hyödyllinen vain tarkempien kuvien saamiseksi, mutta voit lähentää ja käyttää sormiasi. —A.B.

      Play: Ilmainen, iOS tai Google Play

    • 11

      Katsoi: Rakkauselämä

      Olen toivoton romanttinen, joten aina kun uusi rom-com-TV-ohjelma ilmestyy, olen siinä kuin koi liekille. Tämä uusi SinkkuelämääHBO Maxin näyttelyssä tähdittää Anna Kendrick Darcyksi, yksinäiseksi, kunnianhimoiseksi 20-vuotiaaksi naiseksi, joka asuu New York Cityssä. Jokainen jakso seuraa erilaista hänen rakastajiaan (vaikka muutama erityinen saa enemmän kuin yhden jakson), ja rakastin nähdä erilaista suhdedynamiikkaa pelissä. Se on teknisesti asetettu nykypäivään, mikä sai minut nostalgistamaan ennen aikojen naamioimatonta röyhkeä New York City. Lisäksi jokainen Darcyn rakastaja on hurjasti houkutteleva - eikä tyypillisellä "kuuma TV-poikaystäväsi" tavalla. Tämä sarja saa sinut nauramaan, itkemään, ajattelemaan entisiäsi, halaamaan ystäviäsi ja tavoittamaan värähtelyäsi. - S.M.

      Katso: Ilmainen tilaus, HBO Max

    • 12

      Kuunteli: Olet väärässä

      Toivon, että muistan kuka ensin suositteli Olet väärässä minulle, jotta voisin kiittää heitä. Tässä viikoittaisessa podcastissa Sarah Marshall ja Michael Hobbes, kaksi toimittajaa, jotka kuvaavat itseään "pakkomielle menneisyydestä", vievät kuulijat kiehtovalle ja usein hilpeälle matkalle, kun he "tarkastelevat uudelleen henkilöä tai tapahtumaa, joka on ollut väärässä julkisessa mielikuvituksessa". Aiheet ovat vaihdelleet Stonewallin kansannoususta erilaisiin todellisen rikoksen tapauksiin Anna Nicole Smithiin. Minun on suosikki podcast, jota kuuntelen samalla kun harrastan piirtämistä Adobe Illustratorissa. Jotain isäntien dynamiikasta on niin rauhoittavaa - on ilmeistä, että he todella nauttivat kaivautumisesta menneisyyteen tiiminä, ja heidän tutkimustaitonsa ja kulttuurikommenttinsa ovat molemmat erinomainen. Huomaan oppivani ja nauravan jokaisessa jaksossa. -Zahra Barnes, päätoimittaja

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify tai Apple Podcasts

    • 13

      Lukea: Valinta kirjoittanut Gillian McAllister

      Me kaikki tiedämme, että yhdellä pienellä valinnalla on mahdollisuus muuttaa elämäämme täysin. Meillä ei ole tietoa Miten elämämme täsmälleen humisisi, jos olisimme menneet päinvastaiseen suuntaan. Gillian McAllisterin uusin romaani - joka on merkitty trilleriksi, mutta on itse asiassa enemmän moraalista ajattelijaa - pyrkii antamaan lukijoille välähdyksen siitä, kuinka eri tavalla elämä voi kehittyä yhden yksinkertaisen toiminnan (tai toimettomuuden) perusteella.

      Tapaamme Joannan 30-vuotiaana, jota mies häiritsee baarissa. Kävellessään yksin kotona hän huomaa miehen takanaan ja ajattelee, että hän seurasi häntä. Joten hän kääntyy ympäri ja työntää miestä lähettämällä hänet alas portaita. Osoittautui, se oli vain toinen mies juoksemassa. Sillä hetkellä hänellä on kaksi vaihtoehtoa: soittaa poliisille ja mahdollisesti kohdata oikeudellisia seurauksia tai jatkaa kotona kävelemistä. Siellä kirja jakautuu ja vie meidät läpi seuraavan vuoden hänen molempien valintojensa mukaisesti. Sekä piilotettu että paljastettu osa olivat yhtä kiehtovia, ja ne molemmat antoivat perustan itsensä löytämiselle kaaoksen keskellä. Kaikki siitä tuntui todelliselta, ja minä rakastin, kuinka 100-prosenttisesti hyviä tai pahoja ei ollut hahmojen joukossa - vain todelliset ihmiset, jotka kamppailivat todellisella tavalla. -Christa Sgobba, vanhempi kunto-editori

      Lue: 14 dollaria, amazon.com tai 15 dollaria, bookshop.org

    • Warner Records 14

      Kuunteli: Tuleva Nostalgia kirjoittanut Dua Lipa

      Tuleva Nostalgia tuli takaisin maaliskuun lopussa, kun meidät kaikki kuluttivat 24/7 COVID-19 -uutisjaksolla. Ilmeisesti olemme edelleen 24/7 COVID-19 -uutisjakso, mutta ainakin olen vihdoin palauttanut kykynsä tehdä normaalia asioita, kuten nauttia uudesta musiikista. Ja Jumala, tämä albumi on hyvä. Aloin kuulla katkelmia TikTokista, sitten lisäsin albumin harjoitussoittolistalleni, ja nyt se on vain pyörimässä päähäni, enkä ole siitä vihainen. En ole ollut pitkään ollut yhtä pakkomielle pop-kappaleesta kuin ”Hallucinate” ja “Break My Heart”. Niin kummajainen tarttuvaa! Ehdottomasti kesän laulu (t) kirjassani - sormeni ristissä, voimme mennä ulos ja tanssia sen mukaan todella kesänä 2021. -Carolyn Todd, vanhempi kirjailija

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify tai Apple Music

    • Jay Shetty 15

      Kuunteli: Tarkoituksena Jay Shetty

      Olen seurannut kirjailijaa, motivoivaa puhujaa ja entistä munkkia Jay Shettyä siitä lähtien, kun hän ilmestyi ensimmäisen kerran Punainen pöytäpuhe vaimonsa kanssa keskustelemaan rakkaudesta ja suhteista. En koskaan ajatellut, että hänen ajatuksensa elämän vaikeuksien selaamisesta kaikuisivat minuun niin syvästi, mutta kuunnellessani hänen podcastia Tarkoituksella Kuluneen vuoden aikana voin epäilemättä sanoa, että hän saa sen. Jay pystyy murtamaan sellaiset, jotka saattavat tuntua valtavilta elämän esteiltä ja haasteilta (huijari-oireyhtymä, palovammat, negatiivisuus) ja muuttaa ne pieniksi, käytännöllisiksi askeleiksi, joita kuuntelijat voivat käyttää parantamaan toimintatapaansa maailmassa. Hän haastattelee toisinaan myös joukkoa julkkisvieraita - Alicia Keysistä Deepak Chopraan - keskustellakseen joistakin heidän silmänsä avaavimmista elämänopetuksista. —T.D.

      Kuuntele: Ilmainen, Spotify tai Apple Podcasts

    Anna Borges on kirjailija ja entinen vanhempi terveystoimittaja SELF: ssä. Hän on kirjan kirjoittaja Enemmän tai vähemmän lopullinen opas itsehoitoon ja löytyy Internetissä kirjoittamisesta henkisestä, emotionaalisesta ja seksuaaliterveydestä. (Mikä tärkeintä, hän on myös Neitsyt aurinko, Vesimies kuu, ... Lue lisää

    SELF ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Mitään tällä verkkosivustolla tai tällä tuotemerkillä julkaistua tietoa ei ole tarkoitettu korvaamaan lääketieteellistä neuvontaa, eikä sinun pitäisi ryhtyä toimiin ennen kuin olet keskustellut terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

    AiheethoitoOstaminenTV-kirjatodistuksetElokuvat keräsivät meidät läpi