Rehellisesti, saatat saada aaveita tämän pandemian aikana

Viesti tulevaisuuden itselleni, TBH.

Zamurovic / Adobe Stock

Suurimmalla osalla päivittäisistä keskusteluistani keskustelun laatu on hidas, mitattu sairaalan odotushuoneessa. Se on elämää uuden koronaviruspandemian aikana. Mutta kun rakastamani ihmiset sanovat minulle, että he ovat "pyyhkäissyt oikealle" jollekin, palaa optimismista ja jännityksestä. Sosiaaliset etäisyystoimenpiteet ovat johtaneet maahan, joka kamppailee jo laajalle levinneen yksinäisyyden kanssa, ja houkutteli sen käsittelemään myös fyysistä etäisyyttä. Se on välttämätöntä, mutta se ei ole helppoa. Joten haluan kirjoittaa treffailusta näinä myrskyisinä aikoina - vaikka uusi koronavirus tekee siitä näyttävän vähäpätöiseltä - koska ihmisten yhteys (jopa sellainen, jonka löydämme pyyhkäisysovelluksista) on energisempi kuin haluaisimme myöntää.

Kyllä, menettäminen itsellemme fantasioissa uusista romanttisista näkymistä voi saada lisää herkullisuutta ympäröivän epävarmuuden vuoksi. Mutta ystävällisenä naapurustosi terveyseditorina (ja epävirallisena runoilijana Singletonissa, USA), minun on pidettävä se rehellinen: Saatat saada aaveita tämän pandemian aikana, ja se saattaa satuttaa enemmän kuin normaalisti.

Aloitetaan siitä, miksi jonkun kaatuminen näyttää erityisen pakottavalta ajatukselta? Ensinnäkin rakkaus, himo ja läheisyys voivat kaikki laukaista hyvän olon välittäjäaineiden vapautumisen, jotka auttavat lievittämään stressiä ja kannustavat hyvinvointiin. On myös tutkimusta, jonka mukaan stressaavan tilanteen (kuten esimerkiksi pandemian) kokeminen jonkun toisen kanssa voi edistää sosiaalista sitoutumista. Ja vuonna 2016 julkaistu kirjallisuuskatsaus, jossa tarkasteltiin intiimitutkimusta verkossa, kertoo meille, mitä jo tiedämme: Joissakin tapauksissa yhteyden muodostaminen Internetissä voi todella nopeuttaa läheisyyttä (ja jopa johtaa kestäviin kumppanuuksiin). Joten jos kysyt Tinderiltäsi vastaamaan niitä 36 kysymystä, jotka oletettavasti johtavat rakkauteen, ja he haaveilevat sinua kaksi päivää myöhemmin, voit olla järkyttynyt.

Tiedän omakohtaisesti, että sosiaaliset vastalauseet voivat laukaista normaaleissa olosuhteissa, ja hylkääminen ilman selitystä voi olla huimaavaa. Lisäksi pandeemisen stressin valossa, kun tunteet venytetään ohuiksi ja yhteyshimo saattaa olla korkea, paska treffisovelluksen käyttäytyminen voi tuntua henkilökohtaisemmalta.On helppo olettaa esimerkiksi, että ihastuksesi istuu sohvalla nauttien katsomassa Tiger King ja päätät aktiivisesti olla vastaamatta toiseen "R U OK?" teksti. Tai että muiden valintojen hukkua otteluasi on häirinnyt joku kiehtovampi kuin sinä.

Mutta - ja sanon tämän kaikella myötätunnolla sydämessäni - saattaa olla tosi epärealistista odottaa jonkun olevan emotionaalista kestävyyttä jostakin uudesta juuri nyt. Tiettynä päivänä yhä useammat ihmiset ovat sairaita, sairaalassa, kuolevat, surevat, menettävät työpaikkoja, ovat huolissaan rakkaistaan, yrittävät ostaa wc-paperia ja varastotavaraa kestävää ruokaa ja kamppailevat palkkojen alennusten kanssa. Olen henkilökohtaisesti saanut epämiellyttäviä uutisia joka päivä. Olen varma, että sinulla on omia tarinoita.

Kun ajattelet energiaa, joka tarvitaan työpaikalle ilmestymiseen, ilmestymiseen ystävien ja perheen kanssa ja itsellesi, optimismi rakkaudesta tällä hetkellä on osoitus vahvuudestasi. Voitko kerätä hieman enemmän lihaksia anteeksi aaveelle, jolla ei ehkä ole sinun sitkeyttäsi? Onko mahdollista olettaa, että jokainen tekee parhaansa - jopa silloin, kun "paras" on oikean (ja hyväntahtoisen) etiketin epäonnistuminen?

Mikään tämä ei anna anteeksi kuinka paskaa on, että joku saattaa haamua, eikä mikään tästä ole lyhyt sanaa: "Tekstitä henkilö, joka haaveilee sinut vielä kerran." Mutta jos saat aaveita pandemian aikana, se voi auttaa pitämään mielessä muutamia asioita:

  • Olet vitun ilo.
  • Et ole yksin (minua on haamettu ainakin kaksi kertaa tämän pandemian aikana).
  • Aito hetki on silti mielekästä, vaikka se ei kestäisi ikuisesti. Voit maistella hyviä kokemuksia niiden tapahtuessa.

Tein äskettäin haamukuvia torjuvan sopimuksen yhdellä (suosikki) otteluistani, kahden päivän irtisanomisilmoituksen, jos jompikumpi meistä haluaa lopettaa keskustelun. Suunnitelma on, että henkilö, joka haluaa lopettaa asiat, kertoo (varovasti) toiselle, ja vietämme seuraavat kaksi päivää kaventamalla keskustelua hitaasti. Olemme tottuneet toisiinsa erillisissä kammioissamme, joten näyttää oikeudenmukaiselta helpottaa toistensa elämää tällä tavalla, jos meidän on. Kuka tietää, kunnioitamme lopulta sopimusta. Mutta tässä on outo asia, jonka löydän sosiaalisesti etääntyneestä podistani: Lopput ovat huolestuttavia - riippumatta siitä, saatko sulkemisen vai ei - mutta useimmista loppuista tulee hyviä haamutarinoita, kun olemme valmiita päästämään heidät irti.

Joten opin hitaasti, kuinka ottaa asiat päivittäin; omaksua mikä tuo minulle iloa tarttumatta liian tiukasti. Opetan itseni olemaan räpyttelemättä, kun pelko ja optimismi yhtyvät. Itsenäisesti opin, kuinka en aaveisi itseäni - toivoen, että muutosten ja pettymysten tulee helpommaksi seurauksena. Mikään ei ole taattu tällä hetkellä, haluan siitä vai ei, joten yritän määritellä suhteeni epäselvyydellä. Tässä hengessä toivotan teille syvällisiä yhteyksiä, mistä vain löydätte ne (mutta treffit liittyvät surunvalitteluni ovat saatavilla, vain siinä tapauksessa).